肌の構造は、３階層になっています。
その「層」によって美容に関する項目が変わってきます。
「表皮」 「真皮」 「皮下組織」の３階層です。
３つの層を作る細胞は、まず「皮下組織」で作り出されてます。
その後、時間をかけて上層に押し上げられ、「真皮」を形成し、
さらに押し上げられて「表皮」となり、最終的に角化して角質層
を形成しています。古くなった角質層は、垢となって体外に排出
されます。
□ 「皮下組織」
この層には毛細血管があり、肌の明るさ、つまり透明度に関係
しています。 この透明度は、毛細血管の流れる血液により左右
されます。血行がよければ、透明度の高い肌になります。逆に
悪ければ、黒ずんだ肌になってしまいます。
この「皮下組織」は前述のとおり、肌の源になる層です。ここを
まずは透明感のあるものにしなければなりません。
「血行を良くすること」これが透明感のある肌への第一歩です。
・暖かいものを食する
・お風呂に浸かる
・唐辛子等の香辛料を食べる
□ 真皮とは？
この層は、肌のハリ・弾力の源となっています。
厚さは表皮の10倍で平均約2ミリあります。発汗により老廃物
の排出を行い新陳代謝をつかさどっています。
弾力、肌のはりに関係のあるコラーゲンやエラスチンが存在し
ています。コラーゲンは細胞間にあり、網目のようになっていま
す。丈夫で弾力があるため、細胞が離れないようにしているので
す。またコラーゲンは化粧品に含まれている事もあります。しかし
皮膚から吸収するというわけではないのでご注意下さい。
エラスチンはコラーゲンの間で伸縮して、バネの役目をしてます。
エラスチンが古く少なくなると、シワやたるみの原因になります。
□ 表皮とは？
この層は、表面にある部分です。表皮には良く耳にする「角質
層」があります。表面は皮脂で覆われており、水分の蒸発を防
ぐなど色々な役割を持っている。肌のみずみずしさに関係して
いる層です。角質は水分を蓄えている箇所で、肌のみずみずし
さには、角質に水分を含ませることが必要です。しかし角質の
水分は、いろいろな刺激（紫外線など）で非常に減少しやすく
なっております。
角質に水分を補給するには、肌に水分を浸してパッティングす
るをお勧めいたします。
そして、肌の透明度を保つには、角質が厚くならないようにする
事が大切です。
角質の厚さは、「加齢」「肌をこする」「肌を削る」等により生じま
すので、ケアが必要です。
| 表 皮 |
|---|
| 真 皮 |
| 皮下組織 |
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